Sandwiches & Baked Potatoes
Levels
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Each portion contains
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Description |
Energy |
Fat |
Saturates |
Sugars |
Salt |
Cereals containing
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Crustaceans
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Eggs
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Fish
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Peanuts
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Soya
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Milk
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Nuts
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Celery
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Mustard
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Sesame
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Sulphur Dioxide
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Lupin
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Molluscs
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aubergine, Harissa, Houmous & Cheddar Panini |
448kcal 1872kJ |
15g |
5.4g |
6.7g |
2.3g |
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Contains:
Wheat
May Contain:
Barley, Oats, Rye
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| Bacon, Spinach & Chilli Jam Bagel |
682kcal 2854kJ |
22g |
11g |
41g |
3.1g |
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Contains:
Barley, Wheat
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| Baked Beans |
123kcal 515kJ |
0.6g |
0.1g |
5.4g |
0.83g |
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| Baked Pot Chorizo & Mozzarella |
528kcal 2209kJ |
32g |
15g |
7.2g |
3.2g |
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| Baked Pot Jerk Chicken & Roast Pepper |
317kcal 1326kJ |
8.7g |
5.0g |
9.8g |
2.7g |
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| Baked Pot Stuffed with Mac & Cheese Bacon |
530kcal 2218kJ |
17g |
8.5g |
5.0g |
1.3g |
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|
Contains:
Wheat
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| Baked Potato |
258kcal 1079kJ |
2.4g |
0.3g |
4.1g |
0.53g |
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| Baked Potato with Baked Beans & Vegan Cheddar |
275kcal 1151kJ |
9.3g |
4.2g |
4.6g |
0.84g |
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| Baked Potato with Vegetable Curry |
102kcal 426kJ |
5.1g |
0.6g |
4.5g |
0.02g |
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|
May Contain:
Barley, Oats, Rye, Wheat
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| Baked Sweet Potato |
192kcal 803kJ |
2.6g |
0.5g |
11g |
0.70g |
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| BBQ Chicken and Bacon Sandwich |
455kcal 1904kJ |
22g |
5.9g |
6.5g |
1.6g |
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|
Contains:
Wheat
May Contain:
Barley
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| Beef & Horseradish Baguette |
466kcal 1950kJ |
12g |
2.2g |
3.5g |
3.3g |
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|
Contains:
Rye, Wheat
May Contain:
Barley, Oats, Almonds, Brazil Nuts, Cashew Nuts, Hazelnuts, Pecan Nuts, Pistachio Nuts, Walnuts
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| Brie & Arran Chutney Sandwich |
420kcal 1756kJ |
18g |
8.9g |
9.2g |
2.2g |
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|
Contains:
Wheat
May Contain:
Barley
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| Cauliflower & Broccoli Florets topped with a Cheddar Cheese Sauce |
388kcal 1625kJ |
18g |
10g |
6.8g |
1.3g |
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| Cheese |
291kcal 1216kJ |
24g |
15g |
<0.5g |
1.3g |
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| Chicken & Bacon Caesar Wrap |
546kcal 2285kJ |
26g |
7.7g |
3.9g |
2.5g |
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|
Contains:
Barley, Oats, Wheat
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| Chicken and Sweetcorn Salad Sandwich |
350kcal 1465kJ |
14g |
1.7g |
2.3g |
1.4g |
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| Chicken Shawarma Wrap |
493kcal 2064kJ |
20g |
5.2g |
6.3g |
2.8g |
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|
Contains:
Barley, Oats, Wheat
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| Coleslaw |
72kcal 303kJ |
4.2g |
0.5g |
6.2g |
0.41g |
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| Egg & Cress Sandwich |
454kcal 1901kJ |
21g |
4.9g |
3.6g |
1.2g |
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|
Contains:
Wheat
May Contain:
Barley
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| Egg Mayo & Mustard Cress Baguette |
600kcal 2510kJ |
30g |
4.9g |
2.2g |
3.0g |
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|
Contains:
Rye, Wheat
May Contain:
Barley, Oats, Almonds, Brazil Nuts, Cashew Nuts, Hazelnuts, Pecan Nuts, Pistachio Nuts, Walnuts
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| Falafel, Crispy Slaw & Chickpea Wrap |
473kcal 1978kJ |
15g |
4.3g |
7.1g |
2.2g |
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|
Contains:
Barley, Oats, Wheat
May Contain:
Rye
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| GF Tuna & Cucumber Roll |
342kcal 1431kJ |
14g |
1.5g |
1.8g |
1.5g |
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| Ground Chilli Beef, Cheddar Cheese & Jalepenos |
704kcal 2944kJ |
34g |
17g |
8.8g |
2.8g |
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| Ham & Cheese Croissant |
542kcal 2267kJ |
34g |
20g |
6.0g |
2.8g |
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|
Contains:
Barley, Wheat
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| Honey Roast Ham & Cheddar Cheese Toastie |
542kcal 2266kJ |
23g |
12g |
1.5g |
2.0g |
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|
Contains:
Barley, Wheat
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| Keralan Curried Quorn Naan |
476kcal 1991kJ |
18g |
6.6g |
19g |
1.9g |
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|
Contains:
Wheat
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| Mature Cheddar Cheese & Mushroom Croissant |
390kcal 1630kJ |
25g |
14g |
5.7g |
1.2g |
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|
Contains:
Barley, Wheat
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| Mexican Breakfast Burrito |
688kcal 2877kJ |
21g |
7.1g |
18g |
3.7g |
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|
Contains:
Barley, Oats, Wheat
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| Mexican Vegan Breakfast Burrito |
700kcal 2930kJ |
26g |
17g |
17g |
3.2g |
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|
Contains:
Barley, Oats, Wheat
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| Mild Coloured Cheddar |
291kcal 1216kJ |
24g |
15g |
<0.5g |
1.2g |
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| Mozzarella, Tomato, Olives & Pesto Panini |
685kcal 2867kJ |
46g |
9.0g |
3.5g |
3.5g |
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|
Contains:
Wheat
May Contain:
Barley, Oats, Rye
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| Prosciutto Di Parma & Fig Flaguette |
427kcal 1788kJ |
16g |
7.0g |
9.0g |
2.8g |
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|
Contains:
Barley, Oats, Rye, Wheat
May Contain:
Almonds, Hazelnuts, Pistachio Nuts, Walnuts
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| Punjabi Chicken Naan Bread |
416kcal 1740kJ |
11g |
4.1g |
19g |
1.5g |
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|
Contains:
Wheat
May Contain:
Almonds, Cashew Nuts
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| Roast Aubergine, Spinach & Tapanade Roll |
294kcal 1230kJ |
14g |
6.0g |
2.8g |
1.9g |
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| Roast Mushroom, Spiced Carrot & Cranberry Chutney Roll |
591kcal 2471kJ |
18g |
2.6g |
13g |
3.1g |
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|
Contains:
Barley, Rye, Wheat
May Contain:
Oats
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| Roasted Cauliflower and Sheese Wrap |
412kcal 1726kJ |
14g |
8.0g |
13g |
2.0g |
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|
Contains:
Barley, Oats, Wheat
May Contain:
Rye
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| Salami and Mortadella Salad Sandwich |
405kcal 1697kJ |
20g |
7.0g |
3.8g |
2.0g |
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|
Contains:
Wheat
May Contain:
Barley
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| Savoury Cheese Sandwich |
548kcal 2293kJ |
31g |
13g |
3.7g |
1.8g |
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|
Contains:
Wheat
May Contain:
Barley
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| Side Salad |
8kcal 34kJ |
<0.5g |
<0.1g |
1.2g |
<0.01g |
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| Smoked Salmon, Cream Cheese & Rocket Bagel |
513kcal 2146kJ |
19g |
6.3g |
8.6g |
0.84g |
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|
Contains:
Barley, Wheat
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| Sour Cream |
99kcal 414kJ |
9.3g |
5.8g |
1.9g |
0.05g |
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| Triple Cheese and Onion Toastie |
566kcal 2367kJ |
19g |
11g |
12g |
2.7g |
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|
Contains:
Barley, Wheat
May Contain:
Oats, Rye
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| Tuna Cucumber Sandwich |
339kcal 1418kJ |
9.8g |
1.5g |
3.3g |
1.6g |
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|
Contains:
Wheat
May Contain:
Barley
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| Tuna Mayonnaise |
159kcal 666kJ |
5.9g |
0.9g |
0.5g |
0.94g |
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| Tuna Mayonnaise Baguette |
415kcal 1737kJ |
12g |
1.5g |
1.1g |
2.3g |
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|
Contains:
Barley, Rye, Wheat
May Contain:
Oats, Almonds, Hazelnuts, Walnuts
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| Vegan BLT Bagel |
472kcal 1973kJ |
17g |
1.4g |
8.4g |
1.7g |
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|
Contains:
Barley, Wheat
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| Vegan Cheese, Avocado & Tomato Croissant |
386kcal 1614kJ |
23g |
11g |
6.6g |
1.2g |
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|
Contains:
Barley, Wheat
May Contain:
Almonds, Cashew Nuts, Pistachio Nuts
|
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